Ashwagandha čaj 100 g Everest Ayurveda

Sypaný himálajský ájurvedský čaj na odpočinek a spánek. Jedná se pouze o doplněk stravy. Není určen pro děti a těhotné ženy. 

• Valeriana officinalis pomáhá s usínáním
• Příznivě působí na celkové zklidnění, dobrý odpočinek a přirozený spánek
• Withania somnifera přispívá k fyzické i duševní pohodě
• Přináší uvolnění při psychické zátěži a nervovém napětí
• Podporuje vitalitu organismu při slabosti, únavě a vyčerpání

Složení 

valeriana officinalis, withania somnifera, centella asiatica, emblica officinalis, asparagus racemosus

Dávkování 

2 - 3 šálky za den

Příprava 

Jednu čajovou lžičku bylinné směsi (cca 2 g) nechte 3 – 5 minut povařit nebo přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat

Užívání 

Himálajské byliny se tradičně nechávají alespoň 3–5 minut povařit v případě, že je používáme jako prostředek k optimalizaci duševních a tělesných funkcí organismu. Takto připravený odvar má silnější působení, jemnější chuť a příznivě ovlivňuje naše trávení, které je důležité pro správné vstřebávání prospěšných výtažků z himálajských bylin. Čaje pijeme jako součást denního pitného režimu po dobu trvání obnovy kýžených funkcí organismu. V případě očistné bylinné kury užívejte čaj po dobu 1-3 měsíců v souladu s denním dávkováním uvedeným na obalu. Ponechejte týdenní pauzu po spotřebování každého balení.

Doporučujeme užívat maximálně dva čaje zároveň. Více čajů lze střídat v denním či týdenním režimu pokud je používáme k normalizaci běžných projevů při narušení rovnováhy tělesného nebo duševního zdraví. Čaje pijeme vždy odděleně s odstupem jedné hodiny. Pokud je používáme pouze jako podpůrný či povzbuzující prostředek, můžeme nechat byliny pouze vyluhovat bez omezené doby užívání. Pro optimální působení bylinného odvaru pijeme čaje teplé a před jídlem. Specifická chuť každého čaje je součástí terapeutického působení a odpovídá ájurvédským vlastnostem šesti chutí. Proto doporučujeme nepřidávat žádná sladidla.